Rabu, 01 Februari 2012

Rasa Bosan Di Kantor

Tips Mengatasi Rasa Bosan di Kantor 
Rasa Jenuh atau kebosanan ternyata milik semua orang, tidak terkecuali bagi anda yang sudah bekerja. Rasa bosan tidak mengenal apakah anda seorang atasan, manajer, ataupun karyawan biasa. Rasa bosan adalah lumrah adanya dalam semua aspek kehidupan ketika menghadapi rutinitas yang begitu-begitu saja dan tidak ada perubahan. Tapi tentu saja rasa bosan di kantor atau dalam pekerjaan bukanlah sesuatu yang diterima oleh kantor ataupun atasan anda.
Harus ada upaya-upaya anda dalam mengatasi rasa bosan dan jenuh ketika bekerja di Kantor. Apalagi bagi anda yang bekerja hampir 8 jam sehari di kantor atau di tempat kerja anda.

Tips-tips ini berlaku umum, tetapi lebih ditujukan kepada para karyawan yang tidak bisa bilang tidak ketika diperintah oleh atasan walaupun hati sedang tidak mood untuk melakukan suatu pekerjaan

Tips-tips berikut semoga berguna bagi anda

1. Belajarlah menyukai pekerjaan anda. 
Dengan mencintai pekerjaan anda atau yang anda kerjakan sehari-hari tentu saja akan membuat anda punya motivasi lebih ketika menghadapi tekanan kerja ataupun konflik dengan teman di kantor.

2. Mulai hari kerja anda dengan suasana positif dari rumah atau dari hati anda.  
Ada baiknya anda juga perlu meminta dukungan dari pasangan anda sebelum ke kantor atau bekerja sehingga apapun masalah atau kesibukan hari itu, sudah diantisipasi dengan rasa nyaman dan riang dari rumah sebelum ke kantor.

3. Buat ambisi atau tujuan jangka pendek maupun jangka panjang anda di kantor.  
Dengan punya tujuan tertentu baik jangka pendek maupun jangka panjang, tentu saja anda mempunyai “challenge” yang membuat semua otak dan kemampuan anda tertantang untuk mengatasi masalah, kejenuhan dan konflik dengan teman di kantor.

4. Binalah hubungan baik dengan atasan, bawahan dan teman-teman di kantor.  
Sedikit banyak dengan hubungan baik di kantor, akan membuat rasa jenuh dan bosan berganti rasa kangen jika sehari saja tidak masuk kantor.

5. Ketika kejenuhan dan rasa bosan itu melanda, coba istirahat dan rehat 5-10 menit dulu dari aktifitas yang anda lakukan.  
Hal itu dilakukan untuk sedikit mengurangi stress karena bekerja, mengendurkan syaraf dan tentu saja mengalihkan otak yang sudah mampet. Lebih baik anda beristirahat sebentar sambil menyari ide baru yang lebih segar daripada anda memaksakan diri terus bekerja dan hasilnya tidak maksimal. Silahkan anda keluar sebentar untuk membuat segelas kopi, the ataupun berbicara hal-hal diluar kantor dengan teman-teman kantor.

6. Rasa bosan juga bisa datang karena ruangan kerja anda yang begitu-begitu saja.  
Coba sekali-kali rubah variasi tempat kerja anda sehingga anda sendiri nyaman berjam-jam di kantor tersebut.

Semoga tips-tips tersebut berguna.. Dan teruslah berkarya


Diposting oleh di

Label

'idul adha adab dan sunnah adik saudara sepersusuan adzan air kencing bayi air kencing Rasulullah Akhirat akhlak Akhlaq Kepribadian Akhwat akidah Al Qur'an Al Qur#039;an Al Quran Al-Qur'an Alam Aliran-aliran Amalan AMALIYAH NU anak Analisa Angin Aqidah Aqiqah Artikel Artikel IImiah Asmara Astronomi ASWAJA Azab Bab Adab Bab Nikah Bab Puasa Bab Sholat Bab Thaharah Bab Zakat bantahan belajar islam Berita bersin Bid'ah bid'ah dalam aqidah bid'ah dalam ibadah Biografi Biologi Bisnis Blackberry Budaya Budi Daya buka puasa buku Cantik Fisik catatanku Cerpen Chairil Anwar Curahan Hati Curhat daging qurban Dakwah Dakwah Pemikiran Islam dakwah umum Dambaan insan Dari Salafushshalih Dasar Islam Dasar Keislaman demam Desain Dhaif Do'a do'a buka puasa Do'a dan Dzikir Doa doa bersama doa sholat tarawih download dunia islam Dunia Islam Kontemporer Dzikir dzikir dengan tangan kiri Ekonomi Eksoplanet Emansipasi Emha Ainun Nadjib Fakta Ilmiah Fakta Jin-Iblis-Syetan Fakta Manusia faraidh Fenomena Asteroid Fenomena Bencana Alam Fenomena Bintang Fenomena Bulan Fenomena Bumi Fenomena Hewan Fenomena Kutub Fenomena Langit Fenomena Matahari Fenomena Meteorit Fenomena Petir Fenomena Planet Fenomena Ruang Angkasa Fenomena Tumbuhan Fiqh Fiqh Muamalat Fiqh Wanita Fiqih Fisika Galaksi Geografi Geologi gerhana gigi palsu Hadis Hadis 40 hadist Hadits Hadits Palsu HAID Halal Haram HAM HARI RAYA ID HUKUM ISLAM hukum natal bersama hutang i'tikaf Ibadah ibadah yang baik ibu mertua ilmu ilmuan muslim Ilmuwan imam terlalu cepat bacaannya IMAN Inovasi intermezzo Internet Iptek iqomah isbal Islam jabat tangan setelah sholat JADWAL RAMADHAN Jagad Raya Jalaluddin Rumi jamaah sholat jumat jenazah Jual Beli judi junub Kabar Dalam Negeri kabar manca negara Kahlil Gibran Kajian Karya Buku Karya Ulama KB Keajaiban Alam Keajaiban Hewan KECANTIKAN Kecelakaan Maut Kehutanan Kelautan keluarga Kepemerintahan Kepengurusan Kerajaan Kesehatan Keuangan Keutamaan KHITAN Khitan Wanita khurofat Khutbah Khutbah Jum'at khutbah jumat Khutbah Rasulullah saw Kiamat Kidung Hati Kimia Kisah Kisah Kami Kisah Nyata Kisah Orang-Orang Shaleh Kisah Teladan Komputer Konversi Energi Kosmologi Kumpulan Do'a Kumpulan Kata lafadz adzan lafadz iqomah Lain-Lain Lalu Lintas lembaga sosial Lingkungan Hidup Lubang Hitam macam puasa sunnah mahram Makanan mandi jum'at mandi wajib Manhaj Manusia Manusia dan Teknologi masjid masjid quba Masuk Perguruan Tinggi Matahari Materi gelap Mayit media cetak memandikan jenazah membayar zakat memotong kuku memotong rambut mendahului gerakan imam menemani sholat jamaah menembok kuburan mengadzankan mayit di liang kubur mengangkat tangan menghadiahkan pahala mengqadha puasa menguburkan jenazah mengucapkan selamat natal mengusap kepala Mengusap muka setelah berdoa menikah di bulan syawwal menikah setelah berzina meninggal dunia Meninggalkan sholat jum'at menjawab adzan menjual kotoran hewan menyapu kepala menyentuh wanita Meteorologi Meteorologi-Klimatologi mihrab Mineralogi minum air zamzam Motivasi motivasi belajar Motivasi Beramal MQ (menejemen qolbu) mu'athilah Muallaf muamalah Muhasabah Mungkar murottal Muslimah Muslimah Articles Musyabbihah Mutiara Hikmah Mutiara Kalimat Mutiara Tafakur Nabi Muhammad Nagham Alqur'an Nasehat Neraka News niat sholat nikah nisfu aya'ban Oase Iman Olah Raga OLAHRAGA Otak PAKAIAN panas PAUD Pendidikan Penelitian penelitian sunnah Pengembangan Diri Pengobatan Akibat Sihir Peninggalan Sejarah Penjajahan Pentingnya Waktu Peradaban Islam Perbandingan Agama dan Aliran Perbankan Pergaulan Perkawinan Perkembangan Da'wah Islam Permata Hati pernikahan Personaliti Pesawat Ruang Angkasa Pesepakbola Muslim Pojok Ramadhan posisi imam wanita produksi awal program kerja Proyek Luar Angkasa Psikologi Puasa puasa daud puasa rajab Puasa Setiap Hari puasa sunnah puasa wanita hamil Puisi Puisi bahasa Ingris qunut nazilah QURAN radar lampung Radio Rajab Ramadhan ramalan cuaca Renungan Riba dan Jual Beli salafush shalih salah bacaan sholat Salam Khudam Sastra sedekah Sejarah Sejarah Islam SEKS Sentilan Seputar Daerah Buton Shalat shodaqoh shodaqoh melebihi kadar Sholat sholat dan keputihan sholat di rumah sholat ghoib sholat jamaah sholat jamaah estafet sholat jumat sholat jumat wanita sholat pindah tempat sholat qashar sholat sambil melihat mushaf sholat sendirian sholat sunnah sholat sunnah qobliyah isya sholat sunnah sebelum asar sholat sunnah setelah shubuh sholat takhiyatul masjid sholat wanita sifat dzatiyah sifat fi'aliyah Sihir Simpan Pinjam Sirah Siroh Shahabiyyah Software Islami Sosial Kemasyarakatan Sosiologi sujud sahwi sujud syukur sumpah dan nadzar Sunnah sutrah sutroh syafaat Syurga Tafakur Alam Semesta Tafsir Tafsir Al-Qur'an tahlilan Takbirotul ihram takwil mimpi tambal gigi tamsil Tanda Akhir Zaman Tanda-Tanda Kiamat Tanya jawab Tarbiyah Tasawwuf dan Adab tata cara tidur menurut sunnah Tata Surya Taufiq Ismail Tauhid tayammum Tazkirah Tazkiyah tazkiyatun nafs Tech News Teknik Sipil teladan Tenaga Kerja tertawa saat sholat Thoharoh tidak taat suami tinggi TK Tokoh Tokoh Dan Ulama Tokoh Islam Tools TPA Tsunami Tujuan Hidup tuntunan sholat uang pensiun dari riba uang riba ucapan assalamualaika UNCATEGORY Video da'wah video Motivasi Diri Video Muhasabah video murotal W. S. Rendra waktu membaca doa wanita wanita haid Wisata wudhu yasinan zakat zakat anak kepada orang tua zakat barang temuan zakat harta zakat harta warisan zakat hasil perkebunan zakat hasil pertanian zakat mal zakat padi zakat pns zakat tanah zina